Description
La Réflexologie plantaire
La réfloxologie est une technique qui repose sur l’application de pressions sur des zones précises du corps, telles que pieds, les mains et le crâne. La réflexologie procure une sensation de détente profonde et peut être utilisée comme technique de relaxation pour lutter contre le stress et l’anxiété.
La réflexologie est une technique qui convient à tous, quel que soit l’âge et l’état de santé. Les contre-indications sont rares.
LES BIENFAITS :
Les propriétés curatives et préventives de la réfloxologie plantaire sont nombreuses. D’une manière générale, elle soulage les tensions et favorise le lâcher-prise.
Elles contribue à éliminer le stress et à améliorer la qualité du sommeil en facilitant l’endormissement. La réflexologie est souvent utilisée pour apaiser les douleurs générées par certains organes :
– elle réduit les symptômes du mal de tête ou des céphalées,
– elle soulage les douleurs articulaires,
– elle aide à combattre l’insomnie
– elle relance la circulation sanguine et favorise l’élimination des toxines
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